この間、美味しいマグロを食べたので
マグロについて調べてみたら
マグロには美容に効果的な栄養が
沢山あるみたいなんです！
･マグロの赤身はカロリーが低く
高タンパク･低脂肪なので
健康的なダイエットにぴったり♪
･マグロにはビタミンB6が
含まれているので肌荒れや口内炎予防に！
･美しさをキープするために必要な
必須アミノ酸が含まれています！
･マグロに含まれているカリウムが
ナトリウムの排出を促し浮腫や高血圧を
防いでくれます！
など、、
マグロには素敵な栄養が
沢山含まれています♪
ちなみにマグロはビタミン豊富な
緑黄色野菜と一緒に食べるのが
おすすめらしいです！！
CHROMA 須長魅穂
24時間予約はこちらから←←
CHROMA へアカタログはこちらから←←
CHROMA C-LOOPUNITED
〒230-0062
神奈川県横浜市鶴見区豊岡町22-30 １階
URL http://www.chroma-hair.com